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外派中适应
[情绪调节] 海外员工如何更好的控制情绪?
案例——Dave来海外工作2年了,老是紧张焦虑,尤其是开会。每次领导一开会,只要涉及自己的,无论是好是还是坏事,哪怕是别人的调侃、玩笑都会让自己敏感,大汗淋漓。
[压力与沟通] 压力管理与沟通技巧
Aaron刚刚到海外项目半年,几件事情让他感觉压力很大:1)做一份新的工作,有很多事情自己并不熟悉,尤其是和当地人合作,语言上还是有些障碍,无法像其他老同事一样熟练的沟通。
[压力缓解] 海外员工的压力缓解和时间管理
案例——Rob,男,37岁,曾在国外工作两年时间。从去年开始在另一个贫穷的国家施工,不懂当地语言,工作图纸也跟以前不一样,随从翻译从来回答都是答非所问,工作量大,人很少,自己跟当地人思维不一样...
[外派心态] 海外员工派遣后如何调整心态
Owen是国内一所著名石油大学的高材生,毕业后进入了国内一家石油企业,工作认真、勤奋、专业扎实,在国内单位得到领导和周围同事的认可。
[焦虑情绪] 海外员工如何自我识别广泛性焦虑?
大勇今年43岁,在海外项目上已经工作了8年。最近几年一直在非洲某国的一个偏僻项目上,每年有9个多月时间在国外。
[文化融入] 中非文化的差异(一)
“非洲有着丰富的自然资源,但是知道非洲人文资源也非常丰富的就不多了。非洲悠久的历史,留下了灿烂的文化,有很多值得我们学习的地方。”黄桂芳说。“比如,在医疗上,非洲和中国一样也使用草药,而且...
[文化融入] 非洲的饮食文化
对于很多人来说,非洲的是一个神秘的国度,当然,非洲的饮食文化相信很多朋友也不是很了解的。从这看来,要想去非洲这片古老的大陆观光旅游的朋友可要好好的了解这里的饮食,做好准备。
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